Яблоки полезные советы

Молодильные яблоки

Оказывается специфические вещества, содержащиеся в яблоках, существенно замедляют скорость деления злокачественных клеток, вызывающих рак печени и кишечника.

В состав входит витамин С, калий, кальций, магний, глюкоза, фруктоза, а также ряд органических кислот.

Яблоки замедляют образование шлаков и выводят токсические вещества, замедляют процесс старения.

В яблоках содержится целлюлоза, калий, тонин и пектиновые вещества, улучшающие пищеварение.

Съешьте одно яблоко перед сном и одно – утром, и ваш кишечник будет работать без сбоев. Выпитый натощак яблочный сок помогает избавиться от запора.

Яблоки предупреждают заболевания сердца, пектин регулирует уровень холестерина в крови и укрепляет стенки сосудов.

Сок из сладких сортов яблок полезен при ревматизме – он способствует выведению из организма вредных и ненужных веществ.